㊗ 💎2019💎06💎09💎ランニング💎一周年💎 ㊗

一昨日の6月9日でランニング歴 1年になりました。

▽この1年間のベストタイム▽ロード練習なので信号待ち有り▽

1km. 3分49秒〖 2019年 5月  5日 〗

1.5km. 5分51秒〖 2019年 4月 28日 〗

1.7km. 6分42秒〖 2019年 5月  5日 〗

5km. 21分49秒〖 2019年 6月  5日 〗

6.6km. 29分26秒〖 2019年 6月  5日 〗

10km. 45分15秒〖 2019年 5月 10日 〗

20km. 1時間37分28秒〖 2019年 5月 10日 〗

22km. 1時間48分42秒〖 2019年 5月10日 〗

30km. 2時間35分47秒〖 2019年 5月 24日 〗

△この1年間のベストタイム△

カテゴリー: 9-旅人 パーマリンク

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